Ženská napářka
Tak jsem jí pojmenovala já, nebo také vaginální napařování a vaginální parní lázně (Los Bajos). To jsou označení pro ženskou léčebnou metodu, jejíž historie sahá až k starověkým Mayům a Aztékům a zmínky o ní najdeme i v zápiscích Hippokrata, který ji doporučoval k léčbě ženské neplodnosti.
Nejčastější důvod pro napářku je léčba bolestivé menstruace. Ta postihuje ženy jakéhokoliv věku a každoměsíčně je nutí opustit své běžné denní činnosti a často se přiklonit k používání analgetik. Napářka je nejen klíčem k úlevě od bolesti, ale také k čištění orgánů, takže příčina bolesti zmizí. Kombinace páry a esenciálních olejů z rostlin pronikají hluboko do děložního čípku a dělohy a uvolňují starou usazenou a často zatvrdlou krev, která nebyla vyloučena. Bolest pochází právě ze snahy dělohy, očistit se od starých krevních usazenin.
Příklady dalšího použití:
• amenorea (nepřítomnost menstruace)
• menorrhagie (abnormální zvýšení menstruačního proudu nebo trvání
menstruace)
• premenstruační syndrom
• symptomy spojené s fázemi menopauzy, perimenopauzy,
postmenopauzy
⦁ v poporodním období
• zabránění opakovaným infekcím
• podpora plodnosti
• zvýšení libida
• v případě cyst
• vaginální suchost
Za uvedení této starobylé praktiky zpátky do povědomí širší veřejnosti, se zasloužila Rosita Arvigo - učitelka mayské medicíny a naturopatie. Rosita učí také ženskou léčivou masáž, kterou jsem se měla příležitost se naučit.
Krátké video o Rositě (v Aj)
Jak na to
Na napářku potřebujeme sušené nebo čerstvé byliny, vodu, hrnec o velikosti alespoň pěti litrů a deku. Mnou nejčastěji používané byliny jsou meduňka, měsíček a rozmarýn. Ale je jich mnohem mnohem více...
Voda s bylinami se vaří cca 10 minut a poté se nechá dalších 5 - 10 minut odstát. Žena sedí nad parami a relaxuje - zabalená do dek.
Toto je jen obecný návod! Není v možnostech jakéhokoliv článku uvést jednotlivé byliny a přesnou indikaci napářky, co se týče počtu dní, jejich rozložení a délky trvání samotné procedury. Tyto parametry jsou individualizované pro každou ženu a její momentální stav.
Více nových článků a mých aktivit na https://beardmore.cz,
